Mon rituel du matin durant le confinement
byLe rituel du matin est un moment auquel j’attache beaucoup d’importance dans la mesure où il détermine très souvent la suite de la journée….
Bien-être
Confinement & rituels bien-être
byAujourd’hui – dimanche 26 avril -, j’entame mon 43ème jour de confinement. Ça commence à faire un paquet de jours. Durant ces dernières semaines,…
Comment préparer le Miam-Ô-Fruit, le petit-déjeuner bien-être ?
byAujourd’hui, je vous partage une recette que j’apprécie beaucoup préparer au petit-déjeuner : le Miam-Ô-Fruit. Cette recette bien-être a été élaborée par France Guillain,…
Mon rituel bien-être du matin
byMon rituel bien-être du matin est déterminant pour la journée que je vais passer. Se lever du mauvais pied peut mettre ma journée en…
Les bienfaits du brossage à sec
bySi je ne devais garder qu’un seul geste beauté pour prendre soin de mon corps, mon choix serait évident. Je choisirai sans hésiter le…
Les bienfaits de l’infusion de gingembre
byJ’ai toujours détesté le gingembre. Sa forte saveur était auparavant rédhibitoire pour mon palais sensible. Je l’évitais dès que je pouvais, même dans les…